Matt Kroczaleski: Őrült edzés - Jelenlegi ára: 4 040 Ft

Matt Kroczaleski: Őrült edzés
Raktári elérhetőség
Várható szállítás: 2-4 munkanap
Adatlap
ISBN: 9789634433897
Kiadó: Publio Kiadó
Kiadás ideje: 2018
Oldalszám:
Súly (g):
Borító: Puhatáblás
Nyelv: magyar
Fordító:
Sorozat:
Bolti ár: 4 490 Ft
Vatera ár (-10%): 4 040 Ft
LeírásMatt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az őrült edzés az, ami Kroct híressé tette.
Azonos című könyve tele van edzéstervekkel, ami minden gyúrós arc számára lehetővé teszi, hogy a következő szintre lépjen, függetlenül attól, hogy az traktor kerék forgatás száz méteren, a testsúlyod háromszorosának felhúzása, a sportteljesít- ményed fejlesztése, vagy vödörbe hányás - ebben a könyvben minden benne van! Nem a gyengeszívű átlagos konditerembe járóknak, hanem a sportolóknak szól, akik maxra szeretnék tolni az edzésüket. Elég ŐRÜLT vagy, hogy kipróbáld?
o Tanulj meg a maximális súllyal guggolni.
o Emelj súlyokat bárhol egy kis kreativitással.
o Told ki a határaid az 1000 ismétléses karedzéssel.
o Törd át a stagnálásaidat
o Válj egy végső ŐRÜLT EDZŐ állattá!
Matt "KROC" KROCZALESKI világbajnok és világcsúcstartó erőemelő és többszörös testépítő bajnok. Egy a nagyon kevés ember közül, aki a túlvilági erő és a lenyűgöző fizikum kombinációja, Kroc a 2006-os Arnold Schwarzenegger Classic WPO Erőemelő Középsúlyú Bajnoka. 2009-ben minden idők világcsúcsát állította fel a 100 kilogrammos súlycsoportban 1159, 5 kilogrammos összetett eredménnyel, 456 kilogrammos guggolással, 335, 5 kilogrammos fekvenyomással és 368 kilogrammos felhúzással.

Jelenlegi ára: 4 040 Ft
Az aukció vége: 2099-01-01 00:00 .